Une vie au service des autres (avec humour, foi et technologie)
Je m’appelle Tiphaine, je suis née en 1982 et je viens du Mans, dans la Sarthe (72).
Entre la majestueuse cathédrale Saint-Julien, le rugissement des moteurs des 24 Heures du Mans, et les incontournables rillettes (oui, celles du Mans, les vraies !), j’ai grandi dans un coin de France où histoire, culture, sport et bonne bouffe cohabitent à merveille ! C’est là que commence mon parcours !
Ces racines m’ont forgée : une région de caractère, des gens vrais, une identité forte.
Et même si la vie m’a menée ailleurs, je reste profondément attachée à ce coin de terre qui m’a appris à tenir bon, aller au bout des choses, et prendre soin des autres.
Aujourd’hui, je vis dans le Val-d’Oise, en Île-de-France, où je me suis installée en 2010 après quelques étapes mouvementées.
Depuis toujours, j’ai une envie chevillée au corps : comprendre les autres et alléger leur quotidien, que ce soit par une écoute sincère, une présence rassurante ou un bon massage quand le corps dit stop.
J’ai longtemps travaillé (et je continue !) dans l’informatique, un domaine qui m’a permis d’exercer ma rigueur, mon goût de la logique et ma capacité à structurer les choses… mais qui ne suffisait plus à nourrir mon besoin de sens et d’humanité.
C’est ce manque qui m’a conduit à élargir mon champ d’action vers le bien-être : massages, réflexologie, hypnose, magnétisme… avec toujours le même moteur : accompagner l’autre là où il est, avec ce qu’il vit, sans jugement.
Et pour faire tout ça avec encore plus d’alignements, je me suis équipée d’un copilote inattendu : l’intelligence artificielle. Un outil qui m’aide à poser mes idées, clarifier mes pensées, structurer mes contenus, et mieux communiquer malgré les freins que je porte depuis l’enfance : fibromyalgie, dyslexie, et plus récemment, un TDAH enfin reconnu.
Mes petits cailloux dans la chaussure (et comment j’avance avec)
La fibromyalgie
Mal partout tout le temps !
Depuis mes 16 ans, suite à un accident, je vis avec des douleurs chroniques dans tout le corps. Muscles, articulations, tendons, migraines… la totale.
Malgré cela, j’ai appris à écouter mon corps, à adapter mes gestes, à me réinventer. Et aujourd’hui, je mets cette expérience au service des autres, dans mes massages ou mes accompagnements.
La dyslexie (et ses copines la dyspraxie et la dysorthographie)
Diagnostiquée à l’âge adulte, après une scolarité chaotique et des jugements blessants (“bête”, “pas faite pour les études”), j’ai découvert que j’étais simplement câblée autrement.
Ça n’a pas empêché une licence en informatique, ni une passion intacte pour les mots, la transmission, et l’apprentissage.
Le TDAH, découvert tardivement
Officiellement posé en 2024, mais présent depuis toujours. L’agitation mentale, la difficulté à se concentrer, le flot d’idées permanent… Je mets aujourd’hui des mots sur ce fonctionnement.
Et surtout, je trouve des outils pour l’apprivoiser – dont l’IA, devenue mon meilleur assistant d’organisation mentale.
Une vie de foi vivante
Je suis catholique pratiquante, même si je ne rentre pas dans les cases “classiques”.
Ma foi est un moteur, pas une façade. Elle m’anime, m’élève, m’ouvre aux autres.
J’ai grandi avec un rapport parfois complexe à l’Église institutionnelle, mais j’ai eu la chance de croiser des témoins lumineux, des guides bienveillants, des figures d’espérance.
C’est avec eux, et grâce à eux, que j’ai appris à transmettre, accompagner, chanter, organiser, écouter, rassembler.
Lorsqu’on ne vous recevra pas et qu’on n’écoutera pas vos paroles, sortez de cette maison ou de cette ville et secouez la poussière de vos pieds.
Matthieu 10:14
Aujourd’hui, je fais quoi ?
Je continue mon métier de chef de projet informatique…
Mais j’accueille aussi ceux qui en ont besoin pour des séances de massage, de réflexologie, de magnétisme ou d’hypnose.
Mon approche est personnalisée, adaptée à chaque vécu, chaque corps, chaque fatigue.
Et oui, je prends en compte les réalités invisibles : douleurs chroniques, TDAH, hypersensibilité, anxiété… Je sais ce que c’est. Je l’ai vécu. Et je peux l’accueillir.
Mes valeurs
(même si je ne porte pas d’étiquette)
- Transmettre, toujours, et à tous
- Accompagner chacun là où il en est, sans jugement
- Écouter avec le cœur, pas avec un agenda
- Soulager les corps et les esprits
- Servir à ma manière, avec ce que je suis, et ce que je reçois
- Croire que chacun porte un trésor à révéler, même cabossé
Ma foi en action
Ma foi n’est pas qu’une histoire intérieure ou un parcours personnel. Elle me pousse à agir, transmettre, partager, et ouvrir le dialogue. Pas pour convaincre ou imposer, mais pour servir. Voici quelques engagements concrets qui me tiennent à cœur, et qui, je l’espère, pourront être utiles à d’autres :
Animer la liturgie, transmettre la joie
J’anime la liturgie depuis mes 15 ans — chantre, préparatrice de célébration, animatrice d’aumônerie…
Aujourd’hui, je propose gratuitement un accompagnement aux paroisses qui souhaitent former des chantres ou améliorer leurs animations liturgiques.
Mon objectif : que chaque célébration rayonne de vie, de sens, et d’espérance, au service du Christ ressuscité… et des fidèles qui viennent chercher du souffle.
Transmettre, même sans salle d’aumônerie
Même si je n’ai plus de jeunes en face de moi, j’ai à cœur de créer du contenu clair, accessible et rigoureux, pour aider les animateurs, catéchistes ou simples curieux à mieux comprendre la foi.
Je partage des fiches d’activités, des sujets de réflexion, des outils concrets, toujours avec sérieux et respect du message chrétien.
Parce que transmettre la foi, ce n’est pas s’improviser expert : c’est servir avec justesse.
Foi ancrée, cœur ouvert
Oui, je suis catholique. Oui, pratiquante et engagée.
Mais aucune étiquette ne me suffit pour aimer, écouter et accompagner.
Peu importe votre religion, vos croyances ou votre parcours : vous serez toujours accueilli ici avec respect, ouverture et douceur.
La rencontre de l’autre est pour moi une chance, pas un risque.