Qu’est-ce que le harcèlement ?

Le harcèlement se définit comme un ensemble d’actes répétés visant à intimider, humilier, isoler ou dominer une personne. Il peut être verbal, physique, psychologique ou numérique. Le harcèlement est une violence qui s’inscrit dans la durée et qui a des conséquences graves sur la victime, tant sur le plan mental que physique.

Le harcèlement est pénalement répréhensible. En France, il est puni par la loi, avec des sanctions pouvant aller jusqu’à plusieurs années de prison et de lourdes amendes, selon la gravité des faits et le contexte (harcèlement scolaire, moral, sexuel, numérique…).

Code pénal (article 222-33-2) : « Le fait de harceler une personne par des propos ou comportements répétés ayant pour objet ou pour effet une dégradation de ses conditions de vie entraînant une altération de sa santé physique ou mentale est puni de deux ans d’emprisonnement et de 30 000 euros d’amende. »

Harcèlement scolaire et cyberharcèlement : Depuis la loi du 2 mars 2022, le harcèlement scolaire est reconnu comme un délit, passible de jusqu’à 10 ans de prison et 150 000 euros d’amende en cas de suicide de la victime.

Burn-out, Bore-out, Brown-out, harcèlement et autres

Les différentes formes de harcèlement

Le harcèlement peut prendre de nombreuses formes et toucher des personnes de tout âge et de tout milieu.

Le harcèlement moral et psychologique

Ce type de harcèlement repose sur une pression mentale continue visant à briser la victime. Il est fréquent dans le cadre familial, conjugal ou professionnel.

Exemples de phrases types

« Tu es nul(le), tu ne sers à rien. »
« Tu devrais avoir honte, personne ne t’aime. »
« Si tu pars, tu ne retrouveras jamais personne. »

Sanctions

Jusqu’à 3 ans d’emprisonnement et 45 000 € d’amende si la victime est en situation de vulnérabilité.

Le harcèlement scolaire

Il touche les enfants et adolescents à l’école ou en dehors et se manifeste par des insultes, des coups, de l’exclusion ou du cyberharcèlement.

Exemples de phrases types

« Regarde comment tu es moche, tout le monde se moque de toi. »
« Personne ne veut être ton ami(e). »
« Si tu parles, on s’occupera de toi après l’école. »

Sanctions

Jusqu’à 10 ans de prison et 150 000 € d’amende en cas de conséquences graves sur la victime.

Le harcèlement au travail (mobbing)

Il peut venir d’un supérieur ou de collègues et se traduit par des humiliations, des mises à l’écart ou une surcharge de travail volontaire.

Exemples de phrases types

« Tu es incompétent(e), tout le monde le sait. »
« On va te faire craquer, tu finiras par démissionner. »
« Ne pense pas à te plaindre, personne ne te croira. »

Sanctions

Jusqu’à 2 ans d’emprisonnement et 30 000 € d’amende.

Le harcèlement sexuel

Tout acte ou parole à connotation sexuelle imposé à une personne sans son consentement constitue du harcèlement sexuel.

Exemples de phrases types

« Si tu veux cette promotion, tu sais ce qu’il te reste à faire. »
« Tu devrais sourire, c’est plus agréable pour nous. »
« T’as vu comment tu t’habilles ? Tu cherches les ennuis. »

Sanctions

Jusqu’à 3 ans de prison et 45 000 € d’amende (jusqu’à 5 ans si la victime est mineure ou vulnérable).

Le cyberharcèlement

Grâce à internet, le harcèlement peut se poursuivre en ligne sous forme de menaces, de diffamation ou de diffusion d’images sans consentement.

Exemples de phrases types

« Tout le monde va savoir ce que tu as fait, on va tout partager. »
« Supprime ton compte, personne ne veut de toi ici. »
« Partagez cette photo, il/elle doit payer. »

Sanctions

Jusqu’à 3 ans de prison et 45 000 € d’amende (5 ans et 75 000 € si la victime est mineure).

Pourquoi les victimes n’osent-elles pas parler ?

La honte et la culpabilité : Elles pensent être responsables de ce qu’elles subissent.
La peur des représailles : Elles craignent que parler empire leur situation.
Le sentiment d’impuissance : Elles pensent que personne ne les croira.
Le manque de soutien : L’entourage minimise parfois les faits (« Ce n’est pas si grave. »).

Comment aider une victime de harcèlement ?

Écouter et soutenir sans juger : Il est essentiel que la victime se sente entendue et crue.
Lui rappeler qu’elle n’est pas responsable : Le harcèlement est 100 % la faute du harceleur.
L’orienter vers une aide adaptée
3018 : Harcèlement scolaire et cyberharcèlement
3919 : Violences conjugales et sexuelles
119 : Enfance en danger
08 842 846 37 : Harcèlement moral au travail
Alerter les autorités compétentes : En cas de harcèlement avéré, il est essentiel de signaler les faits (direction d’établissement, employeur, police, associations).
Ne pas laisser la victime seule : Le soutien moral et humain est essentiel à sa reconstruction.

Brisons le silence, ensemble

Le harcèlement n’est pas une fatalité, et il n’est jamais la faute de la victime. En informant, en sensibilisant et en agissant, nous pouvons protéger les victimes et mettre fin à ces comportements destructeurs.

Si vous êtes témoin ou victime, sachez qu’il existe des solutions, et que vous n’êtes pas seul(e).

Pour aller plus loin

Code du travail sur le harcèlement moral (articles L.1152-1 à L.1152-6)
Harcèlement moral peut être indépendamment de l’intention de son auteur (Cass. Soc. 10 juin 2015, n°13-22.801)

Chaine PRAXIS par F.Boulo

Chaine Happy Work

Chaine du gouvernement – spot de sensibilisation

Cyber harcèlement en tout genre – Chaine de Marion

Et il y en a tellement d’autres !!!

Parfois cela peut emmener au Burn-out ou bore-out : article à ce sujet

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