Le Fromage

Le fromage, c’est la santé… mais avec modération !

Du coup, on joue sur ce que l’on peut !!! 

Je voulais passer une info : les fromages à pâte môle sont moins gras que les fromages à pâte dure. Donc, si comme moi, vous aimez le fromage, voyez si vous pouvez en mettre dans votre régime en favorisant les pâtes môles.

Néanmoins, ils ont un IG (Indice Glycémique) faible.